07
oktober

Autisme en burn-out

Wachtebeke GC Cultuurhuis Safarken
Korte getuigenis met ervaringsuitwisseling

Inschrijven is verplicht!

In je leven maak je vaak stressvolle periodes mee. Daar is niets mis mee, maar als die stress aanhoudt en je draagkracht overschrijdt, raak je overbelast en uitgeput. Even rusten helpt niet meer, je bent helemaal opgebrand. Regelmatig komt dit voor in de werksituatie door te veel stress op het werk, men spreekt dan van een burn-out. Bij mensen met autisme is het vaak ook zo dat gewoon leven al heel vermoeiend is en dat voldoen aan alle verwachtingen in onze maatschappij voor veel overbelasting zorgt. Hun energie kan al helemaal uitgeput raken door alle inspanningen om te functioneren in het dagelijks leven. Maarten getuigt over zijn persoonlijke ervaringen rond dit thema. Na de korte getuigenis is er veel tijd voorzien om met elkaar in gesprek te gaan en ervaringen uit te wisselen.

Deze activiteit is onder voorbehoud en kan enkel doorgaan als voldaan kan worden aan de voorwaarden die op dat moment van toepassing zijn in verband met het coronavirus. Indien de activiteit niet live kan doorgaan, wordt in de mate van het mogelijke een online alternatief aangeboden.

FacebookTwitterShare

Inschrijven

Wanneer
19u30-22u00
Waar

GC Cultuurhuis Safarken
Dr. Jules Persynplein 6
9185 Wachtebeke
België

Organisator
VVA
Spreker
Maarten Genbrugge
Contact
Rebecca Coppens
vvawachtebeke@hotmail.com

Misschien ben je ook geïnteresseerd in

19
oktober

Inschrijven is verplicht

Sanne groeide op als meisje met autisme, zonder diagnose, begeleiding of kennis hierrond. In deze online getuigenis vertelt ze over haar leven van kleuter tot volwassene. Sanne voelde zich als kind onzichtbaar en kreeg tegelijk vaak de opmerking dat ze heel aanwezig was. De wereld was voor Sanne een raadsel, en Sanne was een vraagteken voor de mensen in haar leven. Meisjes met autisme vallen vaak minder snel op, en stellen gedrag dat vaak niet begrepen wordt. Tijdens haar getuigenis vertelt Sanne meer over de ‘technieken’ die zij onbewust toepaste, hoe ze compenseerde en camoufleerde. Ze wil ook een positief verhaal brengen en tonen dat vrouwen met autisme ook gelukkig kunnen zijn, een toffe job en fijne vriendschappen kunnen hebben. Sanne kreeg in 2017 de diagnose van autisme op toen 31-jarige leeftijd. Van zodra ze met het diagnostische traject begon, wist ze dat ze haar leven wou omgooien. Toen de diagnose viel, was dit helemaal geen verrassing voor Sanne zelf, maar wel voor de meeste mensen in haar omgeving. De kennis van autisme bij vrouwen is nog veel te beperkt, vindt ze, en daar wil ze iets aan doen. Door haar verhaal te vertellen hoopt ze mee te helpen aan het verbreden van de kennis rond dit onderwerp. Tijdens de online getuigenis van Sanne is er ook de mogelijkheid om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen.

Sanne
20
oktober
Oudsbergen Buurthuis Ellikom
Getuigenis

Gepland recupereren - GEANNULEERD

Door omstandigheden is deze activiteit geannuleerd.

Soms weet je op voorhand dat je op een bepaald moment of na een specifieke activiteit waarschijnlijk helemaal overprikkeld zal zijn. Dat je dan alleen maar nood zal hebben aan rust, in de zetel hangen of onder een dekentje kruipen. Kun je dit dan niet gewoon inplannen? Hoe en wanneer plan je ontstressen en ontprikkelen in? Kun je dit altijd op voorhand voorzien? En wat doe je daar dan aan? Laure vertelt over haar ervaringen. Net als zovele andere mensen met autisme is Laure zeer gevoelig voor prikkels. Sinds haar diagnose in 2012, op haar 26ste, en een zware burn-out twee jaar later, waarvan ze nog steeds herstelt, is haar leven een continue zoektocht geworden naar haar authentieke zelf en een manier van leven waarin ze zich goed voelt en die bovenal haalbaar is. Met vallen en opstaan leert ze daarbij omgaan met de dagelijkse stortvloed van prikkels en de drukte in haar hoofd. Na de getuigenis van Laure is ruim tijd voorzien voor vragen en ervaringsuitwisseling.

Deze activiteit is onder voorbehoud en kan enkel doorgaan als voldaan kan worden aan de voorwaarden die op dat moment van toepassing zijn in verband met het coronavirus. Indien de activiteit niet live kan doorgaan, wordt in de mate van het mogelijke een online alternatief aangeboden.

Laure Van Mechelen

Jijzelf, je zoon, dochter, partner, kleinkind, ... kreeg (recent) een diagnose autisme en je hebt talloze vragen over hoe het nu verder moet? Na de diagnose duiken geregeld vragen op over bepaalde situaties en/of gedrag waarmee je geen raad weet? Je wilt graag met bondgenoten overleggen, ervaringen uitwisselen, vragen delen waar je anders alleen mee blijft zitten? Dan is de basiscursus 'Omgaan met autisme' iets voor jou!
Aan de hand van uit het leven gegrepen voorbeelden geven we je meer inzicht in het autistisch waarnemen, denken, voelen en gedrag. We hebben het over omgaan met prikkels, communicatie, omgaan met stress,… Er is ook ruimte voor concrete vragen van elke deelnemer, waarbij we onze ervaring bundelen om naar antwoorden te zoeken.

Deze basiscursus is bedoeld voor persoonlijk betrokkenen en personen met autisme. Personen met autisme kunnen er ook voor kiezen om deel te nemen aan onze basiscursus ‘Autisme verhelderd’, die specifiek gericht is naar personen met (een vermoeden van) autisme.

Deze cursus bestaat uit 6 online bijeenkomsten en wordt begeleid door een duo ervaringsdeskundigen.

Dorothée Ryckman
21
oktober
Online
Inleefsessie

Online inleefsessie autisme

Inschrijven is verplicht

Mensen zonder autisme kunnen lezen en leren over autisme, maar hoe het voelt om autisme te hebben is nog een andere zaak. Tijdens deze online inleefsessie kan je zelf aan de hand van concrete opdrachten ervaren hoe mensen met autisme de wereld beleven. Via diverse inleefmethodieken dompelen we je onder in het ‘autistisch denken en voelen’.
Jouw ervaring wordt gekaderd en aangevuld met echte verhalen van mensen met autisme.  

Een aanrader voor iedereen zonder autisme die in onze samenleving ruimte wil geven aan mensen met autisme zodat ook zij zichzelf kunnen zijn! Ook mensen met autisme zijn uiteraard welkom tijdens deze sessie!

We gebruiken andere methodieken dan tijdens onze ‘live’ inleefsessies. 
Deze interactieve sessie via Zoom duurt 3 uur waarbij we 2 korte pauzes voorzien.   
Om vlot te kunnen deelnemen aan de verschillende interactieve methodieken, raden we je aan om de Zoom-app op je computer of laptop te gebruiken.

De inleefsessies autisme worden georganiseerd mede dankzij de steun van Vlaamse overheid, Departement Welzijn, Volksgezondheid en Gezin.

Christine Delbar
Rebecca Coppens
Veerle