Tijdens deze dubbele getuigenis delen Yasmin en Sofie hun persoonlijke ervaringen met slaapproblemen als mensen met autisme. Yasmin vertelt hoe haar ervaringen aansluiten bij de literatuur en bespreekt hoe prikkelgevoeligheid, vaste patronen en de behoefte aan structuur slaap kunnen beïnvloeden. Ze deelt inzichten over de impact hiervan op energie en welzijn. Sofie gaat dieper in op haar eigen aanpak om met slapeloosheid om te gaan, en hoe zij, ondanks uitdagingen, manieren heeft gevonden om rustmomenten te creëren in haar dagelijks leven. Samen hopen ze herkenning en nieuwe inzichten te bieden in de wisselwerking tussen autisme en slaap – waardevol voor iedereen die zelf met slaapuitdagingen te maken heeft.