Komende activiteiten

Yasmin en Sofie delen hun persoonlijke ervaringen met slaapproblemen bij autisme. Yasmin bespreekt hoe prikkelgevoeligheid en behoefte aan structuur slaap beïnvloeden, terwijl Sofie haar aanpak van slapeloosheid deelt en manieren om rust te vinden. Samen bieden ze herkenning en inzichten in de relatie tussen autisme en slaap.

In haar lezing neemt Janne je mee in de concepten van de comfortzone, leerzone en paniekzone, en bespreekt ze waarom vrouwen met autisme vaak onbewust hun grenzen overschrijden. Met persoonlijke verhalen en praktische inzichten laat ze zien hoe het leven makkelijker maken leidt tot minder stress en meer ruimte. Janne, zelf een vrouw met autisme, deelt haar ervaringen van burn-out naar een energiek leven en inspireert anderen om hun dagelijks leven te vereenvoudigen.

Nina bespreekt de invloed van sociale druk en verwachtingen op mensen met autisme en geeft handvatten om hiermee om te gaan. De sessie richt zich op het ontwikkelen van veerkracht en zelfzorgvaardigheden om jezelf te beschermen tegen deze impact.

Bart bespreekt de verhoogde gevoeligheid voor verslavingen bij mensen met autisme en de factoren die deze kwetsbaarheid beïnvloeden. Hij behandelt ook manieren om verslavingsgedrag vroegtijdig te herkennen en te voorkomen.

Joris vertelt over zijn zoektocht naar balans tussen structuur en flexibiliteit in zijn planning, vooral bij onverwachte veranderingen zoals een nieuwe baan of verhuizing. Hij deelt hoe hij samen met zijn vrouw probeert tijd voor zichzelf en elkaar te plannen, terwijl hij zijn passies, zoals muziek en sport, blijft volgen.

De Vlaamse Vereniging Autisme organiseert een bijeenkomst over het gevoelige thema van autisme en het recht op euthanasie. Tom en Ilse, beiden met autisme, delen openhartig hun persoonlijke ervaringen over momenten waarop zij aan euthanasie dachten. De sessie biedt een unieke kijk op dit onderwerp en wordt ondersteund door aandacht voor emotionele veiligheid, met de aanbeveling om samen met een vertrouwenspersoon te komen.

Maarten, gediagnosticeerd met autisme op 46-jarige leeftijd, ervaarde in 2023 een burn-out en volgde een traject bij Karus. Veel therapieën sloten niet aan, maar hulpverleners toonden bereidheid om bij te leren. Sinds mei 2024 is hij met medisch pensioen en pleit hij voor meer kennis over autisme in de zorg.

Laure bespreekt het belang van zelfzorg voor mensen met autisme en deelt strategieën om goed voor jezelf te zorgen in een vaak overweldigende wereld. Ze biedt praktische tips en inzichten om mentaal en fysiek balans te vinden en beter om te gaan met dagelijkse uitdagingen.

Hilde legt uit waarom dagelijkse activiteiten zoals boodschappen doen of sociale contacten onderhouden uitdagend kunnen zijn voor mensen met autisme. Ze deelt praktijkvoorbeelden en geeft tips voor kleine aanpassingen die deze activiteiten makkelijker maken. De sessie biedt waardevolle inzichten over hoe je rekening kunt houden met de unieke behoeften van mensen met autisme.

Yasmin deelt openhartig haar ervaringen als volwassene met autisme, inclusief de impact op haar relaties, vriendschappen en scheiding. Ze vertelt over de uitdagingen die ze tegenkwam, haar veerkracht en haar werk als PAB-assistente voor een meisje met Asperger.

Hoe komt het dat sommige mensen met autisme zo dikwijls angesten hebben? Hoe ervaren mensen met autisme de emotie angst? Hoe gaan ze er zelf mee om? Wat hebben ze nodig van de omgeving om hun evenwicht terug te vinden? Na de getuigenis is er tijd voorzien voor vragen en het uitwisselen van ervaringen en ideeën.

Afra bespreekt de uitdagingen en ervaringen van mensen met autisme op latere leeftijd, gebaseerd op haar eigen levensloop van jeugd tot werk en alleen wonen. Ze legt uit hoe een late diagnose verschilt van een vroege en wat dit betekent voor begrip en acceptatie. Afra deelt waardevolle inzichten en advies over het omgaan met veranderingen en het ontwikkelen van veerkracht in het dagelijkse leven met autisme.

Daniel deelt zijn ervaringen met het invullen van zijn vrije tijd. Hij vertelt over wat daarbij voor hem belangrijk is en hoe hij omgaat met mogelijke sensorische en sociale obstakels.

Chris legt uit waarom het stellen van een diagnose bij autisme veel duidelijkheid kan bieden, zelfs op latere leeftijd. Ze bespreekt hoe een diagnose helpt bij het begrijpen van persoonlijke uitdagingen en opent deuren naar diverse vormen van ondersteuning, zoals GON-begeleiding, VAPH-ondersteuning en hulp op de werkvloer. Tijdens de sessie beantwoordt Chris vragen over het proces van het stellen van een diagnose.

Sylvie deelt inzichten over het opvoeden van kinderen met autisme. Ze bespreekt uitdagingen en praktische strategieën om het dagelijks leven makkelijker te maken voor zowel het kind als de ouders, met oog voor de unieke noden en sterke kanten van kinderen met autisme.

Pascale deelt haar ervaringen over autisme en vriendschap, en bespreekt de uitdagingen die mensen met autisme tegenkomen in sociale relaties. Ze vertelt over haar eigen zoektocht naar vriendschap en biedt waardevolle inzichten over het maken van betekenisvolle connecties.

Louis en Marie-Do bespreken de overgang van middelbaar onderwijs naar hoger onderwijs of werk voor jongeren met autisme. Ze bieden praktische tips en inzichten over structuur, begeleiding en communicatie om deze overgang soepel te laten verlopen.

Johan deelt zijn ervaringen met het leven met zowel autisme als ADHD, en bespreekt de invloed van deze diagnoses op elkaar. Hij gaat in op de specifieke uitdagingen en voordelen van deze combinatie, en biedt een uniek perspectief voor wie meer wil leren over het omgaan met beide aandoeningen.

Dominiek deelt zijn ervaringen over hoe hij als persoon met autisme omgaat met geld en de waarde die hij eraan hecht. Hij bespreekt onderwerpen zoals de waarde van geld, soorten inkomsten, uitgaven en het beheren van saldo, en nodigt het publiek uit om vragen te stellen en ideeën uit te wisselen.

Geert, die op 59-jarige leeftijd de diagnose autisme kreeg, deelt zijn ervaringen over hoe hij zich door de jaren heen heeft aangepast. Zijn verhaal van "abnormaal" naar "anders-normaal" biedt praktische tips voor wederzijds begrip en communicatie.

Sanne en Sam delen hun persoonlijke ervaringen met seksualiteit in het kader van autisme. Sanne bespreekt hoe zij intimiteit beleeft, haar grenzen aangeeft en omgaat met sensorische prikkels, terwijl Sam zijn perspectief deelt. De sessie biedt ruimte voor vragen en is bedoeld voor mensen met autisme en/of hun partners, met een veilige omgeving voor open uitwisseling.

Jessy vertelt hoe sport bijdraagt aan het welzijn van mensen met autisme. Ze belicht hoe G-sporten zelfvertrouwen, fitheid en sociale vaardigheden kunnen versterken en deelt praktische informatie over geschikte sportopties.

Olaf deelt zijn ervaringen met zintuiglijke overprikkeling als persoon met autisme en hoe dit zijn dagelijks leven beïnvloedt. Hij legt uit welke strategieën, zoals rust en routine, hem helpen om hiermee om te gaan. Deze sessie biedt inzicht en praktische tips voor betere prikkelverwerking.

Loubna deelt haar ervaringen over de impact van de autisme-diagnose van haar broertje en andere familieleden binnen hun migratieachtergrond. Ze bespreekt hoe culturele nuances het begrip en omgaan met autisme beïnvloeden en biedt inzicht in de samensmelting van neurodiversiteit en culturele diversiteit.

Maurice belicht de invloed van autisme op intieme en vriendschappelijke relaties. Hij geeft tips om communicatie en begrip te verbeteren en legt uit hoe partners en vrienden elkaar beter kunnen ondersteunen.

Sofie, 49 jaar, heeft autisme en overwon een depressie door zelfzorg. Ze deelt haar ervaringen en tips over hoe zelfzorg haar helpt bij mentaal welbevinden, kwaliteit van leven en dagelijks functioneren.

Wat betekent een autisme-diagnose voor jou of je kind? Deze sessie biedt inzicht in hoe je hiermee om kunt gaan, wat je nodig hebt, en hoe je de juiste ondersteuning kunt vinden om een plek te vinden in de samenleving.

Dennie en Zoë delen hun ervaringen over de impact van pesten op het leven van mensen met autisme. Dennie vertelt hoe pesterijen hem door verschillende levensfasen heen hebben beïnvloed, terwijl Zoë inzichten biedt in de complexiteit van pesten bij autisme. Samen geven ze praktische handvatten om van kwetsbaarheid een kracht te maken.

Bram, 32 jaar en betrouwbaarheidsingenieur, deelt hoe gamen hem helpt om te ontspannen en prikkels te verwerken. Hij vertelt over de structuur en veiligheid die de virtuele wereld hem biedt, maar ook over zijn worsteling met de balans tussen ontspanning en overmatig gamen. Tijdens zijn getuigenis deelt hij openhartig zijn ervaringen en inzichten.

Evelien bespreekt de unieke kenmerken van autisme bij vrouwen, die vaak anders worden herkend en ervaren dan bij mannen. Ze deelt haar persoonlijke ervaringen en belicht de uitdagingen waarmee vrouwen met autisme te maken hebben. Daarnaast benadrukt ze de specifieke sterktes en inzichten die voortkomen uit deze ervaring, wat bijdraagt aan een beter begrip van autisme bij vrouwen.