Zorg dragen voor jezelf als persoon met autisme

Autisme, dat heb je voor het leven, het verdwijnt niet met de jaren. Bij de 55-plussers werd de diagnose bovendien vaak pas op latere leeftijd gesteld, simpelweg omdat het beeld van autisme in hun jonge jaren minder gekend was en herkend werd. Deze oudere groep krijgt echter nog steeds te weinig aandacht, ze hebben letterlijk geen gezicht in de media. Tijd om hier wat op in te zoomen.

Lange tijd was lege tijd vermijden een belangrijke drijfveer in mijn leven.

Daardoor was ik blind voor mijn grenzen,

kreeg ik paniekaanvallen op vakantie en crashte ik uiteindelijk totaal.

Een pleidooi dus voor een gematigde tijdsinvulling: tijd invullen met respect voor grenzen van jezelf en anderen.

Jijzelf, je zoon, dochter, partner, kleinkind, ... kreeg (recent) een diagnose autisme en je hebt talloze vragen over hoe het nu verder moet? Na de diagnose duiken geregeld vragen op over bepaalde situaties en/of gedrag waarmee je geen raad weet? Je wilt graag met bondgenoten overleggen, ervaringen uitwisselen, vragen delen waar je anders alleen mee blijft zitten? Dan is de basiscursus 'Omgaan met autisme' iets voor jou!

Hoe kunnen mensen met autisme reageren op veranderingen in hun leven? Welke handvaten zijn er om hen hierbij te helpen? Hoe verloopt het verwerkingsproces? Yasmin probeert te duiden waarom veranderingen soms zo moeilijk zijn voor mensen met autisme. Ze geeft een inkijk in haar hoofd en hart en probeert zowel haar persoonlijke als professionele ervaringen te verweven. Er is tijdens de sessie tijd voorzien voor vragen en ervaringsuitwisseling.