Autisme en gepland recupereren
Getuigenis Regio Mol |
Beschrijving van de activiteit
An deelt haar persoonlijke ervaring met het toepassen van gepland recupereren in haar dagelijks leven. Ze vertelt hoe het bewust inplannen van rustmomenten haar helpt om overbelasting te voorkomen en mentaal en fysiek in balans te blijven. Voor An, die autisme heeft, is het extra belangrijk om prikkels te beheren en overprikkeling te vermijden. Haar getuigenis biedt waardevolle inzichten in hoe deze strategie haar ondersteunt bij het goed voor zichzelf zorgen en het effectief beheren van haar energie.
Deze activiteit is gratis voor leden van VVA; niet-leden betalen €10.
Na je online inschrijving en betaling ontvang je meteen een e-mail ter bevestiging. Kies je voor betaling via overschrijving, dan ontvang je eerst een e-mail met de melding dat je registratie is ontvangen. Zodra de betaling is verwerkt, sturen we je een bevestiging van je inschrijving.
Bij onvoldoende inschrijvingen één week voor de activiteit, zijn we genoodzaakt deze te annuleren. Schrijf je dus zeker tijdig in!