Autisme verhelderd: basiscursus voor volwassenen
Wil je beter begrijpen hoe jouw brein werkt, hoe autistisch denken zich bij jou uit en welke impact dat heeft op je dagelijks leven? Wil je een duidelijker beeld krijgen van je autisme, zowel voor jezelf als om het beter te kunnen uitleggen aan anderen? Wil je ontdekken wat jou in het dagelijkse leven kan helpen?

In de basiscursus ‘Autisme verhelderd’ voor volwassenen met autisme duiken we in al deze vragen. De cursus biedt je een veilige ruimte om jouw autisme te verkennen, samen met anderen die dezelfde zoektocht doormaken. Zo krijg je nieuwe inzichten en ontdek je strategieën die voor jou kunnen werken.

Wat kan je verwachten?

In zes sessies behandelen we thema’s zoals:
• Informatieverwerking: hoe werkt jouw brein en wat betekent autistisch denken in het dagelijks leven?
• Omgaan met prikkels en verwachtingen: hoe ervaar jij de wereld om je heen en wat doet dat met jou?
• Praktische handvatten: wat kan helpen bij typische uitdagingen in je dagelijkse leven?
• Jouw persoonlijke wegwijzer: wat zijn jouw sterktes, noden en wat helpt jou om je goed te voelen?

Praktische informatie

• Voor wie en door wie: de cursus is bedoeld voor volwassenen met autisme. Een formeel diagnostisch attest is hiervoor niet nodig. De cursus wordt begeleid door ervaringsdeskundigen met autisme.
• Zes sessies – online of op locatie:
Je volgt de volledige cursus óf online óf fysiek. Een combinatie is niet mogelijk.